Nordic Walking der perfekte Ganzkörpersport!
Nordic Walking, ein aktives Gehen mit speziellen Stöcken, dadurch verbindet sich die Bewegung des gesamten Oberkörpers und ermöglicht so ein schonendes aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining. Die Eisenheimer Gruppe besteht seit Juni 2004 und trifft sich jeweils Montag und Donnerstag. Die gesamte Laufzeit beträgt 1,5 St., inclusive Dehn- Kräftigungs und Atemübungen. Willkommen sind alle Altersgruppen und alle die sich gerne an frischer Luft bewegen.
Mit sportlichen Grüssen.
Die Nordic Walking Gruppe Eisenheim.