Allgemeiner Sportverein Untereisenheim 1928 e.V.

Alle Kursangebote des ASV sind kostenlos! Es ist lediglich eine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

Montags, 17:00 – 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
mit M. Pavlovic
Zielgruppe: Alle
Übungen für einen starken Rücken

Montags, 19:30– 20:30 Uhr 
Fit und Gesund - Männerkurs
mit D. Schuler
Zielgruppe: Männer
Abwechslungsreiches Training für alle Muskelgruppen

Dienstags, 19:15 – 20:15 Uhr
Skigymnastik
mit C. Memmel
Zielgruppe: Alle (derzeit sehr voll)
Ausdauertraining mit Übungen für eine starke Muskulatur

Mittwochs, 19 – 20 Uhr
Fitnessgymnastik
mit D. Schuler
Zielgruppe: - Frauen – nicht für Anfänger geeignet
(derzeit keine freien Plätze)
Abwechslungsreiches Training mit Geräten

Mittwochs, 20 – 21 Uhr
Damengymnastik
R. Schenk
Zielgruppe: - Frauen
Übungen zur Stärkung der gesamten Muskulatur

Donnerstags, 17 – 18 Uhr
Seniorengymnastik
mit I. Breunig
Zielgruppe: Senioren
Fit und Gesund bleiben im Alter

 

Achtung!

Ihrer Gesundheit zu Liebe!!! Für alle Kurse gilt:
Besteht eine Erkrankung oder Verletzung bitte vor dem Kursbeginn den jeweiligen Kursleiter informieren.